195
var imageListInterval = setInterval(function(){ , 5000 });
Havana Gym
Телефон: + 7 (495) 593-00-43
Адрес: г. Одинцово, ТЦ Союзный,
(4 этаж)

Бокс в Одинцово в фитнес-клубе Havana Gym

Сила, движение, ловкость, выносливость — все это бокс. Вид спорта, в котором необходимо уметь чувствовать противника и уважать его. Ведь в поединке участвуют два равных по силе и опыту соперника.

Популярность этого вида борьбы объясняется тем, что кроме тренировки мышц (а во время тренировок спортсмен работает над всеми группами мышц), дыхательной системы и системы кровообращения, он включает тренировку ума и духа. Он идеально подходит всем, кто хочет быстро набрать физическую форму или сбросить лишний вес.

Существует множество стилей этого вида спорта и, занимаясь в нашем клубе, можно освоить какой-то один или сразу несколько. Стиль зависит от того, какие действия во время поединка спортсмен будет совершать. На ринге боксер может сохранять дистанцию с соперником, нанося быстрые длинные удары, вести бой на средней дистанции, стараясь одним ударом нокаутировать противника, а может держаться на близкой дистанции к оппоненту, нанося серию ударов.

Если вы живете в Одинцово и хотите освоить один или несколько стилей бокса, то смело обращайтесь в Havana Gym! В нашем центре желающих поработать над своим телом и духом встретит профессиональный тренерский состав. Они научат всех, кто решил ходить на бокс в Одинцово, правильно двигаться, уклоняться от ударов противника, нападать, преодолевать страх перед боем и, что важно в любом виде спорта, настраиваться на победу. Не только над соперником на ринге, но и над самим собой. Наши тренеры внимательно следят за ходом тренировок, подсказывают, когда это необходимо.

Также они дадут рекомендации по работе и вне стен Havana Gym. Ведь каждый, кто решил заниматься боксом, должен следить за своим питанием. Только так можно достигнуть необходимого результата — будь то крепкие мышцы или победа на поединке. День за днем посещая тренировки в нашем спортивном центре, вы научитесь преодолевать сомнения, тревоги, достигать того результата, к которому вы стремились, и поймете, что проигрыш на ринге — это не всегда поражение. И если сделать правильные выводы из ошибок, то этот проигрыш может стать победой и поможет в следующий раз.

Хотя бокс дает уверенность в своей физической силе, он не является способом нападения. Обучая боевому искусству, мы учим принимать ответственность за действия, которыми можно причинить кому-то ущерб.

В нашем фитнес-центре мы проводим тренировки как для взрослых, так и для детей, обучая наших клиентов с самых азов. У нас есть все, чтобы желающие ходить на бокс в Одинцово могли тренироваться и чувствовали себя максимально комфортно: удобный просторный зал, боксерские груши, необходимая экипировка.

Бокс — это вид спорта, главную часть которого составляют достаточно сильные удары, поэтому очень важно избежать травм рук и головы. Для этого используются бинты, боксерские перчатки, капы. Наши тренеры следят за тем, чтобы вес перчаток во время боя был одинаковым у обоих спортсменов и соответствовал их степени подготовки. В нашем клубе уделяется большое внимание отработке техники нанесения ударов, упражнениям со скакалкой, гирей и набивным мячом.

Выбрав наш фитнес-центр, совсем скоро вы начнете умело боксировать и полюбите бокс еще больше! Мы ждем вас в Havana Gym!