3000 ₽ – 4000 ₽
Аэростретчинг – это тренировка на подвесных полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых упражнений здесь – растяжка и укрепление мышц, связок и суставов. Занятие проходит не на полу, а в невесомости – это снимает нагрузку с позвоночника, а вместе с тем и избавляет от зажимов, развивает координацию.
| Опция | Групповые тренировки: 1 пробное занятие, Групповые тренировки: 1 занятие, Групповые тренировки: 4 занятия, Групповые тренировки: 8 занятий, Групповые тренировки: 12 занятий, Групповые тренировки: 16 занятий, Групповые тренировки: 20 занятий, Групповые тренировки: 25 занятий, Индивидуальные тренировки: 1 занятие, Индивидуальные тренировки: 1 занятие для двух человек (сплит) |
|---|
